世界ロングディスタンストライアスロン選手権２０１５
沢田愛里選手が６月２７日にスウェーデンで行われた
世界ロングディスタンストライアスロン選手権２０１５に出場。
（スイム１．５ｋｍ/バイク１２０ｋｍ/ラン３０ｋｍ）
タイムは６時間３５分２０秒。
年代別の７位だったそう。
当日は、気温が低くスイムは、４ｋｍ→１．５ｋｍに短縮されての開催で ・ ・ ・
沢田選手は、スタート前にホットクリームを全身に塗り、お腹にはサランラップを腹巻のように巻き、
キャップの下にも防寒キャップをしてスタートしたそうです。
長時間のフライトと海外でのロングレース、レースまでの調整の仕方、食 事、
大切なレースでどうしたら最高のパフォーマンスが出せるのか、
経験してみなければわからないことが多かったようで す。
一歩一歩、上に向かって突き進んで欲しいですね！
積極応援しています！！
